Informação sobre saúde da mulher em cada fase da vida, feita por quem cuida dela todos os dias.
Dia 27 de setembro é o Dia Nacional do Idoso. A data foi criada em 1999 pela Comissão de Educação do Senado Federal, com o objetivo de sensibilizar a sociedade mundial para as questões do envelhecimento, destacando a necessidade de proteção e de cuidados com essa importante parcela da sociedade.
O Dia Nacional da Saúde foi escolhido em homenagem ao médico e cientista Oswaldo Gonçalves Cruz, que tinha uma grande preocupação com a saúde pública, com a educação sanitária e, principalmente, com o combate de doenças transmissíveis. Ele foi um importante personagem na história do combate e da erradicação das epidemias de febre amarela, peste bubônica e varíola no Brasil, além de ter fundado em 1900 o Instituto Soroterápico Federal, transformado em 1908 em Instituto Oswaldo Cruz.
O Dia do Nutricionista é comemorado no mesmo dia que foi fundada a Associação Brasileira de Nutricionistas (ABN), em 31 de agosto do ano de 1949. Posteriormente, essa Associação foi substituída pela Federação Brasileira de Nutricionistas e, atualmente, pela Associação Brasileira de Nutrição (ASBRAN). Desde essa data, os Conselhos Federal de Nutricionistas (CFN) e Regional de Nutricionistas (CRN) celebram o dia desse profissional tão necessário para a qualidade de vida de todos nós.
A vontade de mudar de vida para melhorar a saúde está sempre entre as principais metas e planos da maioria das pessoas. Agora com a pandemia de coronavírus, a situação se tornou ainda mais desafiadora. Antes, se exercitar e cuidar da alimentação ficavam, muitas vezes, em segundo plano, por conta da correria do dia a dia. No período de quarentena, porém, o desafio se tornou realizar atividades físicas dentro de casa.
A cólica menstrual, que tanto interfere na qualidade de vida das mulheres, é caracterizada por uma forte dor na região pélvica e pode ocorrer antes do período menstrual ou acompanhar esse momento. Porém, para quem sofre com esse incômodo todo mês, é muito importante cuidar da alimentação para que a cólica não seja agravada, e sim amenizada pelos alimentos ideais.
A doação de sangue é um gesto solidário. Doar uma pequena quantidade do seu sangue para salvar a vida de pessoas que se submetem a tratamentos e intervenções médicas de grande porte e complexidade, como transfusões, transplantes, procedimentos oncológicos e cirurgias, faz toda a diferença.
São tempos difíceis de quarentena, não há como negar. O isolamento social já é uma realidade e para lidar com a situação é preciso cuidar da saúde mental também.
No dia 12 de maio é comemorado no mundo o Dia da Enfermagem e o Dia do Enfermeiro. A data foi criada como forma de homenagear Florence Nightingale, uma grande referência no tratamento de militares no período de guerra, além de ser responsável pela primeira escola de Enfermagem da Inglaterra.
A descoberta da gravidez é somente a primeira de muitas das surpresas do período gestacional. Isso porque, durante os nove meses, a mulher se depara com particularidades que dizem respeito às alterações no seu corpo, até então desconhecidas. Sem dúvida é um momento bastante especial, no qual se fará necessário, além de acompanhamento médico (pré-natal), mudanças em alguns hábitos, que seguirão até o momento de dar à luz. É preciso estar atenta a algumas questões descritas a seguir.